“aankho me funsi ke gharelu ilaj” हमारी आँखों की ग्रंथिया काजल या मेकअप, धूल-मिट्टी, गंदगी, या किसी अन्य कारणों की वजह से बंद हो जाती है,
जिसके बाद आँखों में ‘एक तरह की चुभन उठने लग जाती है।
उसके बाद आँखें धीरे-धीरे सूजने लगती है और फिर वह फुंसी का रूप ले लेती है,
जिसमे बैक्टीरिया जमा होने के बाद वह संक्रमित हो जाती है, जिसको गुहेरी कहा जाता है।
गुहेरी होने के बाद आँखों में तेज जलन, चुभन और दर्द होने लगता है।
आँखों में से पस निकलने लगता है, आँखों में उजाला आने पर भी आँखें दर्द करने लगती है।
गुहेरी की समस्या 5-6 दिन में चली जाती है।
गुहेरी की समस्या थोड़े दिन में ही खत्म हो जाती है, लेकिन गुहेरी के दर्द को थोड़े दिन भी सह पाना काफी मुश्किल होता है।
आज के लेख में हम आपको गुहेरी और उसके प्रभावों को कम करने के घरेलू उपाय बतायेंगे ।
जिससे आप गुहेरी की समस्या और उसके
दर्द से जल्दी छुटकारा पा सकते हो।
aankho me funsi ke gharelu ilaj
गुहेरी की समस्या होने पर करें गर्म कपड़े से सिकाई
गर्म कपड़े से सिकाई करने से गुहेरी से उठने वाला दर्द एवं सूजन में राहत मिलती है और पस बाहर आने लगता है।
सबसे पहले गर्म पानी में
कपड़े को भींगाये फिर उसे निचोड़ कर उससे आँखों की सिकाई करें, जब तक कपड़ा ठंडा ना हो जाए और
फिर इस प्रक्रिया 2-3 बार करे
गुहेरी के इलाज में करें टी बैग का इस्तेमाल
टी बैग के इस्तेमाल से आँखों की सूजन और दर्द को काफ़ी कम समय मे ठीक किया जा सकता है।
इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले टी
बैग को कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में डुबाए और फिर उस टी बैग को अपनी आँखों में रख ले,
आपको कुछ ही समय में इसका फायदा
देखने को मिलेगा।
गुहेरी के इलाज में करें धनिये का उपयोग
जब आँखों में सूजन अधिक बढ़ने लगे तो आप गर्म पानी में धनिये को डालकर उसको कुछ देर तक उबालिए।
उबलने के बाद उसको कुछ
देर ठंडा होने के लिए छोड़ दे। ठंडा होने के बाद उसको छानकर उसके पानी से आँखों को धो ले,
इससे आपको गुहेरी में उठने वाले दर्द
और सूजन से राहत मिलेगी। गुहेरी की समस्या को जल्दी से टूर करने के लिए एक ग्लास गर्म दूध
में त्रिफला चूर्ण मिलाकर पीने से भी काफी
फायदा पहुँचता है।
गुहेरी के इलाज में करें हल्दी का उपयोग
हल्दी के अंदर एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को संक्रमण से बचाते है।
गुनगुने पानी में हल्दी को मिलाकर उससे अपनी आँखों
को धोए। हल्दी Gel में जमने वाले पस को बाहर निकालती है एवं आँखों के बैक्टीरिया व संक्रमण को खत्म करती है।
हल्दी फुन्सी में उठने
वाले दर्द और सूजन को भी कम करती है जिससे गुहेरी की समस्या जल्द ही खत्म हो जाती है।
गुहेरी के इलाज में करें एलोवेरा का उपयोग
एलोवेरा के अंदर एंटी-बैक्टीरिया और सूजनरोधी गुण पाए जाते हैं जो त्वचा से जुड़े संक्रमण को दूर करते है |
सबसे पहले एलोवेरा की पत्ती
में से उसका गूदा बाहर निकले, फिर उसे Tel के ऊपर लगायें,
इससे गुहेरी की समस्या से जल्द से जल्द छुटकारा पाया जा सकता है।
गुहेरी के इलाज में करें अरण्डी के तेल का उपयोग
RUE) का तेल त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याओं के लिए बेहद उपयोगी होता है।
अरण्डी के तेल में सूजनरोधी गुण पाए जाते हैं। अँगुली
की सहायता से अरण्डी के तेल को Gre वाले स्थान पर लगाने से काफी फायदा पहुँचता है।
गुहेरी के इलाज में करें अमरूद का उपयोग
अमरूद का इस्तेमाल ज्यादातर आँखों से जुड़ी समस्याओं के लिए किया जाता है।
अमरूद गुहेरी की समस्या को दूर करने के लिए भी
काफी उपयोगी माना जाता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए अमरूद की पत्तियों को
10 मिनट तक पानी के अंदर उबालें, फिर इसमें एक
कपड़े को डुबाकर उसे हल्का सा निचोड़ कर आँखों की सिकाई करें।
मानसिक तनाव से टूर रहे
गुहेरी होने का मुख्य कारण तनाव भी होता है।
तनाव को दूर करने के लिए आप रोज़ाना मेडिटेशन करें और पौष्टिक आहार ले जिससे
आपका दिमाग मजबूत बनें।
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गुहेरी के इलाज के लिए करें नमक के पानी का उपयोग
गर्म पानी में नमक मिलाकर इससे अपनी आँखों को रोज़ाना 2 बार सुबह-शाम धोने से आँखों की सूजन कम होती है
और गुहेरी से उत्पन्न होने
वाला पस बाहर निकल आता है एवम गुहेरी की समस्या खत्म होने लगती है।
अन्य घरेलू उपाय एवं ध्यान रखने योग्य बातें
आँखों में बैक्टीरिया गुप्त अंगो की सफाई ना करने से भी उत्पन्न होता है,
जिसके कारण गुहेरी जैसी समस्या हो जाती है, इसके लिए रोज़ाना
अपने गुप्त अंगो की सफाई करें। अपने आसपास एवं कमरे की सफाई का भी विशेष ध्यान दे।
मानसिक तनाव से दूर रहें। काजल या पुराना
मेकअप का उपयोग ना करें। गुहेरी के समय आईलाइनर का उपयोग तो बिल्कुल भी ना करें।
गुहेरी के समय काले चश्मे का उपयोग करें।
गुहेरी के समय आँखो में अत्यधिक प्रकाश ना पड़ने दे। खट्टी चीजों का सेवन ना करें।
Gril को फोड़ने की या खुजालने की कोशिश भी ना करें।
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